Версия сайта для слабовидящих
31.10.2019 09:21
32

Беседа - диалог "Будьте здоровы!", час здоровья "Добрые вести для вашего здоровья"

Золотая осень всеЗолотая  осень Здоровье 3iЗолотая осень 9Золотая осень 29 ЗдоровьеiВетеранВетеран Здоровый 228 октября 2019 Ветеран Здоровье

28, 29   октября 2019 года в читальном зале МБУ «Успенская поселенческая библиотека» прошли мероприятия : беседа – диалог «Будьте здоровы!» для членов клуба «Ветеран» ,  час здоровья   «Добрые вести для вашего здоровья» для членов клуба «Золотая осень». Библиотекари  Поддубная Л.А. и Татарченко С.В. рассказали присутствующим о здоровом образе жизни: правильном питании, распорядке дня, о закаливании, физических упражнениях, о главных факторах  риска для здоровья в пожилом возрасте и основных методах их предотвращения и  о популярной скандинавской ходьбе.

Член клуба «Золотая осень» Зыкова В.В. рассказала присутствующим о своем опыте занятий скандинавской ходьбой,  сколько лет она этим занимается и  пожелала всем  крепкого здоровья.

Мероприятие сопровождалось показом презентации, видео «Северная ходьба», «Если хочешь быть здоров – закаляйся!», «Здоровое питание», «Пирамида здорового питания». Все активно приняли участие в конкурсах «Спина к спине», «Любушки», «Дела сердечные», отгадывали пословицы и поговорки.

 У книжной выставки  «Жизнь и здоровье – бесценны!» библиотекари  провели обзор литературы.